Presenterar cykelklassen kl 15.00 (och har den tveklöst mest innovativa presentationsbild Jim sett på en konventpresentation! =) reds anmärkning.)
Torbjörn beskriver sig själv såhär:
Jag har varit ledare och instruktör hos F&S i 25år och ÄLSKAR utmanande intervallpass. De senaste åren är det full fokus på spinning och det blir mycket experimenterande med intervaller, både med och utan pulssystem.
Jag har varit ledare och instruktör hos F&S i 25år och ÄLSKAR utmanande intervallpass. De senaste åren är det full fokus på spinning och det blir mycket experimenterande med intervaller, både med och utan pulssystem.
Om klassen säger han:
Ett intervallpass med ditt hjärta i fokus. Långa intervaller som vi bryter ned i kortare segment, vilket ger möjlighet till lite extra jävlar anamma. Vi fokuserar på tröskelnivå eller något där över för er som vågar ;)
Ett intervallpass med ditt hjärta i fokus. Långa intervaller som vi bryter ned i kortare segment, vilket ger möjlighet till lite extra jävlar anamma. Vi fokuserar på tröskelnivå eller något där över för er som vågar ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar