Då feedbacken förra året var fantastisk upprepar vi såklart succén, vi avslutar dagen med ett medley mellan utvalda LESMILLS-klasser!
I år kommer ni få ramla igenom allt ifrån hårda uppercuts, skakande höfter till precisa kraftfulla fokusutmaningar och till sist avsluta i en underbar avslappning!
Presentatörer i år blir dock ett lyft från förra året, vi ersätter Jim med superba Sofie Rhodin som redan beskrivits här tidigare.
I år kommer ni få ramla igenom allt ifrån hårda uppercuts, skakande höfter till precisa kraftfulla fokusutmaningar och till sist avsluta i en underbar avslappning!
Presentatörer i år blir dock ett lyft från förra året, vi ersätter Jim med superba Sofie Rhodin som redan beskrivits här tidigare.
Förutom det får dock Nonne och Johan såklart lotsa er genom mixen i år igen.
Såhär beskriver de sig själva.
Nonne:
"Jag är född och uppvuxen i Ale norr om Göteborg där jag tog mina första stapplande danssteg som treåring i snögubbe-outfit på Älvängens Dansstudio. På dansstudion var jag sedan kvar fram till gymnasiet. Då började jag Musikallinjen på Kongahällaskolan och dansen ingick på schemat.
Samtidigt började jag träna på nystartade Nergy Sports Club i Älvängen. Efter studenten -04 var jag mer på Nergy, som sen blev Sporlife, än hemma och när de sökte instuktörer 2007 blev det liksom ett naturligt steg att ta träningen en nivå upp. Jag gick Les Mills BODYSTEP och BODYJAM 2007, BODYATTACK 2008 och senast CXWORX 2011."
Johan:
"Började arbeta inom träningsbranchen 2003. Jag har arbetat på två friskvårdsföretag innan jag började på Sportlife 2008. Motionspalatset - Karlsborg och Feelgood - Skövde. På Sportlife jobbar jag som personlig tränare och gruppträningsinstruktör samt att jag är medlem av vårt utvecklingsteam, där är jag hjälper andra instruktörer att bli ännu grymmare.
Jag har även arbetat inom högstadiet och gjort mina år på Volvo Powertrain i Skövde. I våras tog jag min högskoleingenjörsexamen i maskin - konstruktion på Chalmers Tekniksa högskola. Jag gjorde mitt examensarbete inom utveckling av utrustning för tyngdlyftning åt Eleikosport AB.
Just nu har jag precis tagit ett sabbatsår från skolan då jag väntar på att börja min mastersutbildning, vilken jag vill göra inom produktutveckling. Jag infriade under sommaren min stora dröm om att göra en roadtrip över USA. Tillsammans med en kompis körde vi över 1000 mil genom 19 delstater. Är nu precis hemkommen från en trip till Peru och Boliva för att bland annat gå Inkaleden och några månader i Asien.
Numera tränar jag förutom gruppträning mest styrketräning, löpning och MMA. I kampsport har jag gått några matcher på nybörjarenivå i Submission wrestling (grappling) för Gladius MMA."
"Började arbeta inom träningsbranchen 2003. Jag har arbetat på två friskvårdsföretag innan jag började på Sportlife 2008. Motionspalatset - Karlsborg och Feelgood - Skövde. På Sportlife jobbar jag som personlig tränare och gruppträningsinstruktör samt att jag är medlem av vårt utvecklingsteam, där är jag hjälper andra instruktörer att bli ännu grymmare.
Jag har även arbetat inom högstadiet och gjort mina år på Volvo Powertrain i Skövde. I våras tog jag min högskoleingenjörsexamen i maskin - konstruktion på Chalmers Tekniksa högskola. Jag gjorde mitt examensarbete inom utveckling av utrustning för tyngdlyftning åt Eleikosport AB.
Just nu har jag precis tagit ett sabbatsår från skolan då jag väntar på att börja min mastersutbildning, vilken jag vill göra inom produktutveckling. Jag infriade under sommaren min stora dröm om att göra en roadtrip över USA. Tillsammans med en kompis körde vi över 1000 mil genom 19 delstater. Är nu precis hemkommen från en trip till Peru och Boliva för att bland annat gå Inkaleden och några månader i Asien.
Numera tränar jag förutom gruppträning mest styrketräning, löpning och MMA. I kampsport har jag gått några matcher på nybörjarenivå i Submission wrestling (grappling) för Gladius MMA."
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar