En av våra mer ovanliga klasser på schemat är en fusionklass mellan Kettlebells och Yoga och presenteras av Pontus och Leon.
Pontus beskriver sig själv såhär:
"Jag har varit gruppträningsinstruktör i drygt tio år i bland annat Box, BODYCOMBAT, BODYBALANCE och Kettlebells.
Kroppen är aldrig starkare än den svagaste länken, så den bästa träningen för mig är den där man använder hela kroppen hela tiden för att balansera styrka, rörlighet, kontroll och uthållighet."
Om klassen säger han:
Detta blir fjärde gången jag är med och tar fram och presenterar en mix av Kettlebells och Yoga. Denna gång återigen med min käre vapendragare Leon. Vi lovar att bjuda på en annorlunda klass, som inte bara utmanar kroppen, utan även din föreställning om vad man får om man mixar Kettlebells och Yoga.
Välkommen till "Kettlebells With a Twist".
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar