Kl 13.30 kör en av våra stora stjärnor på årets konvent en yogaklass, missa inte detta!
"Vinyasa Flow Yoga"
En flödande, stark och lekfull yogaklass öppen för alla nivåer - stel som rörlig -van som nybörjare.
Monika Björn
Monika har jobbat som entreprenör inom träning, hälsa och friskvård i snart 25 år. Hon började sin yogaresa i slutet av -90talet och har studerat för några av världens största yogalärare.
Idag jobbar Monika bl.a som konceptutvecklare inom yoga/rörlighetsträning, utbildare, studioägare, coach, personlig tränare och lärare. Vid sidan om sin dagliga yogautövning tränar hon tyngdlyftning, springer och cyklar.
Läs mer om Monika här:
http://katrinselmer.com/2014/10/07/interview-with-monika-bjorn/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar