torsdag 5 februari 2015

Klassbeskrivning - Vinyasa Flow Yoga

Kl 13.30 kör en av våra stora stjärnor på årets konvent en yogaklass, missa inte detta!


"Vinyasa Flow Yoga" En flödande, stark och lekfull yogaklass öppen för alla nivåer - stel som rörlig -van som nybörjare.
Monika Björn Monika har jobbat som entreprenör inom träning, hälsa och friskvård i snart 25 år. Hon började sin yogaresa i slutet av -90talet och har studerat för några av världens största yogalärare. Idag jobbar Monika bl.a som konceptutvecklare inom yoga/rörlighetsträning, utbildare, studioägare, coach, personlig tränare och lärare. Vid sidan om sin dagliga yogautövning tränar hon tyngdlyftning, springer och cyklar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar