måndag 16 februari 2015

Klassbeskrivning "Här är jag optimal" med Henrik Wallén

Kl 11.00 rullar Henrik ut för andra gången i Vi Kämpar För Livets historia! I år gör han det solo, och har döpt sin klass till:
"Här är jag optimal."

Han beskriver den såhär: "En inspirerande och varierad klass med ett tydligt mål, att du lär dig Din optimala fart! Hur gör jag för att hålla en hög effekt utan att göra av med energi i onödan? Hur gör jag för prestera optimalt?
Du ges här chansen att testa fram egna verktyg att dra nytta av under träning och tävling. Spänn bågen, kom laddad så utvecklas vi tillsammans!"

Kom och testa, Henrik är en instruktör som aldrig gör saker halvdant men alltid gör dem med en stor portion humor, eftertanke och energi!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar